Gymnastik-Workshop med Patrik Hagelin 10 oktober
Vagnhallen CrossFit erbjuder den 10:e oktober en unik workshop på 4 timmar där vi går igenom stegbaserade progressions-övningar för de gymnastiska moment som ingår i CrossFit. Kursen riktar sig framför allt till dig som coachar inom CrossFit men den är även ett utmärkt komplement för dig som tävlar eller vill ta din gymnastiska träning till nästa nivå.
