Den här webbplatsen använder cookies. Läs mer om personuppgifter och cookies

Nybörjarkurs Onramp


Ingen tidigare erfarenhet av CrossFit? Gå då vår nybörjarkurs innan du tecknar medlemskap!

ALTERNATIV 1: GRUPP ONRAMP

Detta är för dig som är nybörjare inom CrossFit, skivstång, kettlebell, gymnastik och/eller träning i största allmänhet där inga förkunskaper krävs.

Under 4 obligatoriska tillfällen introducerar vi dig till grunderna i CrossFit, så att du på ett tryggt och säkert sätt ska kunna vara med och utvecklas på våra klasser.
Varje tillfälle är mellan 75-90 minuter och leds alltid av minst 2 erfarna coacher.

Efter avslutad kurs ingår dessutom 2 gratis prova-på-pass som man bokar själv efter vårt ordinarie schema.

Datum och tider för ONRAMP MAJ - SISTA CHANSEN INNAN HÖSTEN :

    • Tisdag 27e augusti kl 20.00-21.30
    • Torsdag 29e augusti kl 20.00-21.30
    • Tisdag 3e september kl 20.00-21.30
    • Tisdag 5e september kl 20.00-21.30

PRIS: 995:- *

*Skulle man missa ett pass pga sjukdom eller liknande tas detta igen via ett separat bokat PT-pass med en av våra coacher. Detta är för att säkerställa kvaliteten så att fortsatt träning kan genomföras på bästa möjliga sätt.

Inga förkunskaper krävs.


ALTERNATIV 2: PRIVAT ON-RAMP

(Tillgängliga tider: Vardagar 07-12 & 13-16. Maila först vid andra önskemål)

Detta är för dig/er som är nybörjare inom CrossFit, skivstång, kettlebell, gymnastik och/eller träning i största allmänhet och vill komma igång snabbare och inte orkar eller vill vänta på nästa grupp-onramp

Under 2 obligatoriska tillfällen lotsar vi dig/er genom våra grunder så att du/ni ska kunna deltaga på våra pass på ett säkert sätt för att kunna fortsätta utvecklas!
Varje tillfälle är mellan 75-90 minuter och leds alltid av en välerfaren coach

Efter avslutad kurs ingår 2 gratis prova-på-pass som man bokar själv efter vårt ordinarie schema.

PRIS

  • 1495:- PRIVAT 
  • 1200:-/person PRIVAT DUO (grupp om 2-4 pers)
Inga förkunskaper krävs.
Laddar...