CrossFit för tonåringar
Vagnhallen Crossfit Teens Program
är ett nytt skräddarsytt koncept som kombinerar kroppskontroll, rörlighet, styrka och uthållighet anpassat för ungdomar i åldrarna 13-16.
Upplägget grundar sig i samma träningsfilosofi som på våra ordinarie pass med tydliga inslag av lättsam rörelse, lek och samarbete.
Målet med programmet är att få ungdomar att uppskatta träning samt ge dem kunskap och en fysisk grund som de kan dra nytta av livet ut. Klasserna hålls av erfarna Crossfit coacher som ser till att träningen sker på ett korrekt och säkert sätt.
Ålder: 13-16år
Dagar: tisdagar & torsdagar
Tider: 16.40-17.30 (50min)
Terminstart: tisdag 26:e oktober
Terminavslut: torsdag 16:e december
Antal tillfällen: 16
Coacher: Oscar Sävhage & Christian Hartmann
Pris: 2095:- (förälder som är medlem på Vagnhallen, 1695:-)
Antal platser på programmet: 12 (3 platser kvar)
För anmälan kontakta oss via epost: info@vagnhallencrossfit.se
